Как находить счастье в повседневных мелочах

Счастье в мелочах

Автор: Шаталова Дарья

Желание каждого из нас быть счастливым. Это естественное желание, стремиться к счастью. Но как стать счастливым, кто знает четкий ответ на этот вопрос? Это один из тех вопросов, над которыми люди бьются веками, но, увы, не находят. Потому что рецепт счастья у каждого свой, уникальный. В этой статье пойдет речь именно о том, что нужно для счастья и в чем оно заключается.

Счастье – для каждого свое. Каждый сам определяет критерии, при соответствии которым он может считать себя счастливым человеком.

В детстве многие чувствовали себя абсолютно счастливыми без особых на то причин, радовались жизни и природе во всех ее проявлениях. Но когда выросли, стали работать и погрузились в мир бесконечных взрослых проблем и забот. «Мы все спешим и таем как снежинки на ветру», – именно так можно охарактеризовать нашу жизнь.

Современная жизнь – это бесконечные гонки на выживание, ведь за отведенные нам годы надо успеть сделать так много. К известным принципам «Посадить дерево, построить дом и вырастить детей», прибавляется еще большой список целей: сделать карьеру, купить автомобиль, разбогатеть и т.д. И порой в бесконечной погоне за лучшей долей, в борьбе за место под солнцем, мы перестаем замечать красоту окружающего мира, окружающих нас людей, не слышим пение птиц, словом, пропускаем такие обычные, но вместе с тем необыкновенные мгновения, из которых и состоит наша жизнь.

Счастье складывается из обыденных мелочей. Аромат кофе утром; вкус сливочного шоколада — шелковистый, ванильный. Шум ветра и беспокойный шёпот листвы. Запах дождя — свежий, с привкусом мела (кто ел его в детстве)… Счастье — здесь и сейчас. Нужно лишь успеть заметить и оценить очень простые мгновения.

Цените приятные мелочи жизни.

Психологи советуют: почаще делайте то, что дает вам положительные эмоции, какими бы несерьезными и незначительными не казалось ваше времяпрепровождение. Да, это на первый взгляд выглядит несовременно и даже старомодно, но некоторые женщины продолжают вышивать, шить, вязать, а мужчины – что-то мастерить, столярничать, возиться с машиной, потому что людям это доставляет удовольствие. Здесь каждому свое: чтение, танцы, цветоводство, коллекционирование (часто ненужных мелочей), музыка, вечерний пасьянс, фитнес, вышивка бисером, прогулки, традиционное чаепитие в 5 часов.
Так что же мешает нам чувствовать счастье, быть счастливыми?

Это мы сами, именно вы препятствуете себе быть счастливыми. Ваши мысли, ваше восприятие жизни, ваше мышление. То как вы думаете, что вы думаете, позитивно или негативно. Только позитивные мысли могут привести вас к счастью. Думая негативно, вы приведете себя только к унылой серой жизни, наполненной разочарованиями и депрессиями. Запомните, вы являетесь создателем своего счастья. Никто, кроме вас не может сделать вас счастливым, никакая вещь, место или другой человек.

Настраивайтесь на позитивный лад, цените жизнь. Не думайте, что она будет длиться вечно. Наполняйте ее радостными моментами, теплыми отношениями, хорошими людьми, любимыми делами и смотрите на мир детскими глазами. Научитесь замечать красоту во всем, что вас окружает, любоваться природой, чаще на ней бывать. Пересмотрите свои цели в жизни, расставьте правильно приоритеты. Не тратьте жизнь впустую, не распыляйтесь на мелочи. Как только вы обретете гармонию и внутреннее спокойствие, то вы даже не заметите, как счастье само, незаметно, войдет в вашу жизнь. И когда вас спросят, счастливы ли вы, с уверенностью ответите да!

Если жизнь тебя обманет

Если жизнь тебя обманет,
Не печалься, не сердись!
В день уныния смирись:
День веселья, верь, настанет.

Сердце в будущем живет;
Настоящее уныло:
Всё мгновенно, всё пройдет;
Что пройдет, то будет мило.

Александр Пушкин

• 
  Аватары к фильму Маска (the Mask)

• 
  Пери

• 
  Сканы MAXIM январь 2014

• 
  Гор

• 
  Анна Седакова фото