Пауэрлифтинг: спортивные видеоматериалы о силовых тренировках

Пауэрлифтинг

Пауэрлифтинг или же силовое троеборье имеет такое название, потому что в классический пауэрлифтинг входит три упражнения: приседания со штангой на плечах, становая тяга и жим лежа. В пауэрлифтинг нормативы входят суммарная оценка среди этих трех упражнений, также при выполнении этих упражнений в некоторых федерациях допускается специальная экипировка для пауэрлифтинга в виде жимовой майки с разным количеством слоев. Существуют и без экипировочные дивизионы в пауэрлифтинге, а также как с допинг контролем, так и без него.

Подробнее…